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01Analyse de la foulée
Une lecture clinique de votre course pour comprendre votre fonctionnement et vos facteurs de risque.
KINÉS DU SPORT · COURSE À PIED
Prévenir.
Performer.
Récupérer.
Votre parcours sans blessure : une approche individualisée de la course à pied, portée par deux kinés du sport passionnés.
Nous contacter ↗🏃
LA GENÈSE DU PROJET · NOS TROIS PILIERS
Mieux suivre.
Mieux courir.
L’idée de Physio Running Lab est née de nos observations au cabinet : comment garantir un traitement ou un suivi adéquat du coureur en seulement 30 minutes de séance ?
Des programmes d’entraînement non individualisés, souvent copiés sur Internet.
La difficulté à rester constant — et le réflexe du « trop vite, trop fort » pour rattraper le retard.
NOTRE RÉPONSE : PRÉVENIR · PERFORMER · RÉCUPÉRER
↗
02Coaching
Un plan individualisé selon vos objectifs, votre emploi du temps et votre pratique.
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03Récupération
Parce que récupérer est une discipline aussi importante que l’entraînement.
L'ANALYSE CLINIQUE
Comprendre
avant d'agir.
L’analyse de la foulée met en lien votre histoire, vos douleurs, votre charge d’entraînement et votre gestuelle.
✓ Bilan individualisé
✓ Analyse vidéo et données de course
✓ Prévention et prise en charge des blessures
✓ Planification et récupération
NOS FORMULES
Un accompagnement
à votre mesure.
Formule
Starter
Analyse de course & conseils personnalisés.
80 € · 1 h
Entretien, analyse de la foulée et premières recommandations.120 € · 1 h 30 avec données vidéo et capteurs.Formule
Confirmé
Starter & programme d’entraînement individualisé.
60 € / mois
Plan adapté du 5 km à l’ultra-trail, selon vos objectifs et contraintes.Formule
Champion
Programme d’entraînement avec suivi quotidien.
90 € / mois
Accompagnement régulier, ajustement des charges et suivi de votre progression.Formule
Farniente
Récupération à la carte.
30 € dès
30 min pistolet + étirements ou 30 min de pressothérapie.Massage récupération 45 min : 60 € · Pack 5 massages : 225 €.Formule
Renforcement
Petit groupe de 5 à 6 personnes.
15 € / séance
45 min de circuit training pour développer force, mobilité et résistance.Une question pour choisir votre accompagnement ?
Nous contacter ↗À PROPOS DE NOUS
Deux kinés du sport.
Une même passion.
JULIEN SAVATIER · KINÉ DU SPORT
Julien Savatier
Ostéopathe, formé à La Clinique du Coureur — analyse de la foulée, diagnostic et traitement des blessures en course à pied, nutrition et planification des entraînements — et diplômé universitaire de Trail Running Grenoble.
Diplômé en kinésithérapie en 2003, Julien poursuit sa formation en ostéopathie et kinésithérapie du sport. Après trente ans de tennis en compétition, il découvre la course à pied en 2016 et en fait le cœur de sa pratique professionnelle.
Il accompagne les coureuses et coureurs, du débutant au confirmé, sur route, piste, trail, triathlon ou swimrun.
Rendez-vous avec Julien ↗
MATTHIEU INSERGUET · KINÉ DU SPORT
Matthieu Inserguet
Formé à La Clinique du Coureur pour l’analyse de la foulée et le diagnostic des blessures en course à pied, Matthieu complète son expertise par un diplôme universitaire en nutrition sportive et entraînement.
Après près de vingt ans de football, il découvre le triple effort lors de ses études en STAPS. Sa formation en kinésithérapie à Valence lui apporte une approche internationale de la prise en charge des sportifs d’endurance.
De retour en France, il se spécialise dans l’accompagnement du coureur à pied, de la prévention à la performance, en intégrant charge d’entraînement, nutrition et récupération.
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Pour toute demande d'information, envoyez-nous un message. Les rendez-vous se prennent uniquement auprès de Julien ou Matthieu.